大小：137.53M 类型：生活实用
版本：v4.12.fitbit-mob 时间：2024-12-09 10:00
小编点评：能为用户提供运动具体数据的软件。
Fitbit是一款全新的健康管理工具，为您的健康生活保驾护航，Fitbit做为一款世界知名的运动手环品牌应用，在保留其他健康管理app的基本功能的同时，增加了可智能管理您的日常健康数据的功能，它可以直观、科学地展现您每天的运动步数、心跳、睡眠质量、卡路里等数据，帮助您更好地了解自己的健康状况。
1.跃动起来
使用智能手机追踪步数和距离，感受零散小运动积少成多的力量。还可配对 Fitbit 智能手环或智能手表，查看全天的统计数据，如步数、距离、消耗卡路里数、爬楼层数和活动分钟数。
2.健身
观看和收听健身视频和音频，居家就能利用业余时间进行锻炼。HIIT、有氧运动、力量训练、瑜伽等等主题的课程，应有尽有。
3.助眠
了解你的睡眠时间和睡眠质量，然后使用 Fitbit 的创新助眠工具来改善你的夜间作息，包括夜间的睡眠得分、睡眠目标设置、就寝提醒以及显示浅睡眠、深睡眠、REM 快速眼动睡眠各阶段时间的图表。
4.舒压
聆听乐曲来舒缓压力、改善心情。你可以通过正念训练更好地开启一天的生活，通过冥想探寻平静时刻及设定目标，抑或用故事和舒缓的声音帮助入睡。
5.健康饮食
利用简单便捷的工具来设置目标、记录饮食与饮水、追踪摄入和消耗的卡路里数并查看是否获取足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物，从而控制你的营养摄入。
6.心率跟踪
通过手表或手环全天候记录心率，从而了解你的整体健康状况。在这款应用中，你可以查看具有价值的数据资料，如静息心率、健身时各心率区间的时间和有氧运动得分。
1、在本站下载安装后，启动Fitbit。当您看到Fitbit的主界面时，点按Join Fitbit。 然后这个应用程序将为您列出各种Fitbit设备。 向下滚动并选择您拥有的Fitbit设备。
2、选择后，点击“设置Fitbit”按钮。 在下一个窗口中，点击“开始吧”按钮。
3、现在您需要设置您的信息。 向上或向下滑动以设置高度，然后选择“下一步”。 然后点按轮廓以设置您的性别。 再次点击下一步按钮。 然后向左或向右滑动以设置您的体重。 然后设置你的生日。
4、此时，您需要输入您的全名，电子邮件和密码。 然后选中服务条款前的复选框。 最后，点击“下一步”按钮以同意服务条款和隐私政策。
现在您有了一个帐户，并准备开始使用您的Fitbit。 您现在需要做的就是将腕带与手机配对。 确保您的蓝牙已开启。
在您同意这些条款后，您将转到下一个窗口配对您的腕带。 点击“下一步”，然后等待手机或iPad连接到腕带。然后输入在Fitbit屏幕上显示的代码。
现在点击Wear and Care屏幕上的Next按钮。 然后你会看到Fitbit的所有数据。
按照上述步骤将Fitbit连接到手机后，您可以使用它来记录您的健康数据。
*你需要确保设备搭载的是Android 9.0或更高版本，才能始终及时接收Fitbit应用的最新更新。
*修正了多个问题并提升了性能。
DeepSeek本地部署详细教程
DeepSeek是国产的免费功能强大的开源AI大模型，自该AI上线后获得了极大的关注度，用户量更是与日俱增，但由于DeepSeek频繁遭受网络攻击与访问量过大的缘故，用户在与DeepSeek对话时会出现“服务器繁忙，请稍后再试。”的情况，今天这篇教程就着重于解决这个问题，通过用户本地部署DeepSeek大模型，然而此方法较为吃电脑配置，普通用户最多本地部署个“残血版”DeepSeek模型，使用体验并没有官网“满血版”那么好，不过你的使用要求、对信息的时效性没有那么高也是能够勉强使用的。
谷歌Google账号注册教程
今天带来的是谷歌Google账号的详细注册教程，本篇提供手机端的谷歌账号注册流程，大家根据以下方法便可以注册账号，希望对大家有所帮助！
zliabary图书馆最新登陆方法以及镜像地址
zliabary图书馆最新登陆方法以及镜像地址，zliabary作为一款深受抖音、B站、C站、绿江文学爱好者们的阅读软件，目前已经拥有全新的网页版本，打开官网地址就可以直接登录到其中，一起来看看吧。
碧蓝档案国际服官方网站2025
今日带来的是碧蓝档案手游国际服的官方网址，有需求的玩家可以保存地址。此外碧蓝档案国服的地址也添加在了本页面哦。
星陨计划官网地址2025
星陨计划Ark Re:Code是一款高人气的美少女RPG养成手游。玩家将在末日的世界中，率领魅力与实力兼具的少女部队，在拯救世界、与她们建立深厚的羁绊的同时了解背后的残酷真相。今日带来的是星陨计划的官网地址。
电子包浆生成器在线制作怎么进入
电子包浆生成器是什么？电子包浆生成器是一个可以将高清图片一键制作成怀旧渣画质的工具，通过这个工具做的包浆图片很适合做表情包，选择一张适合的图片，变成包浆画质，再配上文字，做表情包简直完美！有了这个工具之后大家可以自己来制作，超简单！
无限暖暖手游地址是什么？
无限暖暖是一款由叠纸游戏开发的暖暖系列第五代作品，定档2024年12月5日全球公测上线，国服，国际服，港台服同步上线！游戏支持多平台运行，包括PC、PS5、XSX/S以及移动端（Android及iOS），玩家可以根据自己的喜好选择合适的平台进行游戏，一起来看看无限暖暖手游地址是什么？
软天空官方网站地址是什么从哪儿可以进入？
软天空官方网站地址是什么从哪儿可以进入？让下么小编来为你解答，看看到底软天空的官网地址是什么？直接登录网页版，无需下载安装官方安装包，简单实用，对手机的配置要求也不高，满足大家的需求，一起来看看软天空官方网站地址吧！
小红书网页版从哪儿进入
还有人不知道小红书可以在网页上刷了吗？小红书网页版从哪儿进入？让用户在电脑端也可以轻松刷新鲜事，赶紧一起看看吧！
开罗游戏官方网站地址大全2025
说到开罗游戏大家都不陌生，这家致力于制作各种优质像素风模拟经营游戏的公司多年来推出了许多的人气作品，2024年9月推出的《哆啦A梦的铜锣烧店物语》更是深受玩家喜爱。今日带来的是开罗游戏的官网地址，在这里可以看到官方的所有资讯以及已推出的游戏哦。
