柠檬轻断食

柠檬轻断食是一款减肥健康饮食app。可以获得不同的健康减肥方法，同时还有着食谱推荐，可以智能的生成用户们的减肥方案，还可以改善自己的身体健康，随时都可以在这里进行自由操作，软件会对用户的每日饮水进行实时的提醒，让你不盲目的选择蔬菜水果，让你在合适的时间里面进行健康饮食，不对自己的身体造成太大的损伤。

柠檬轻断食主要功能

1、打开应用就可以在线制定自己专属的断食计划。

2、用户可以在这里对自己的每日饮水进行记录、

3、在推荐的食谱中可以查看喜欢的健康食谱。

4、里面还可以进行私教课程的专业学习。

5、支持用户彰显出对自己的身体维度进行记录。

柠檬轻断食新版本亮点

1、有着非常专业的人士，可以给用户提供咨询和指导。

2、整个软件的操作界面可是无比的友好，操作的时候无比的简单。

3、不管哪个年龄段的用户都可以来这里进行自由使用，不用受到限制。

柠檬轻断食特色

1、健康生活

提供了线上的健康生活方式，用户可以在这里对自己的生活进行习惯养成。

2、专属课程

软件为用户提供了线上的专属课程，让你进行高效的学习改善。

3、精准匹配

这里还可以根据身行来进行精准的匹配运动计划，轻松改善自己的身材。

4、智能提醒

里面还会对用户的饮水进行智能的提醒，更好的帮助用户进行补水。

5、正确饮食

用户在这里还可以学习正确的饮食，保持良好的健康生活习惯。

6、科学推算

平台会帮助用户在线科学的推算排卵期，对用户的姨妈期进行贴心的守护。

柠檬轻断食更新日志

v2.8.0 版本

新增功能：

【数据周报】

数据板块全面升级啦，新增周报/月报数据分析，可以看到你一周/一月的减肥数据变化，并根据你的减肥进度作出专业评估建议噢！

【柠檬活动】

柠檬活动超前预告：超多趣味活动正在热烈筹备中啦，来和我们一起期待一下吧......

升级功能：

【专属运动】

一键开启线上私教课，根据你的身材类型、瘦身部位精准匹配运动计划，超多训练课程，想瘦哪里就练哪里。零基础到进阶版，足不出户开启暴汗燃脂模式！快速消除小肚腩，打造马甲线，改善体态塑造辣妹曲线！

【数据分享】

数据分享功能优化升级，可以自主选择分享维度啦。体重/饮水/运动/围度等板块自主选择，隐私性拉满！