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呼啦鸽

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大小:301.93M 类型:生活实用

版本:v2.1.01 时间:2024-02-10 10:18

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小编点评:呼啦鸽app是一款健康减肥软件,帮助你合理的规划每日的餐食、保证卡路里的消耗和摄入、制定个性化的减肥方案、管理体重、智能打卡、实时互动、AR鉴食等功能,可以通过食品库找到大部分视频的卡路里便于饮食的计算,提供更贴心的服务,学习各种健康的知识,AI体型检测,感兴趣的快来下载吧。

应用介绍

呼啦鸽app是一款健康减肥软件,帮助你合理的规划每日的餐食、保证卡路里的消耗和摄入、制定个性化的减肥方案、管理体重、智能打卡、实时互动、AR鉴食等功能,可以通过食品库找到大部分视频的卡路里便于饮食的计算,提供更贴心的服务,学习各种健康的知识,AI体型检测,感兴趣的快来下载吧。

呼啦鸽app减肥计划

呼啦鸽app,一个专业的应用程序,帮助你塑造和管理你的身体。

夏季减肥效果最明显,毕竟气温每升高一度,身体代谢提高12%,那么这40天应该怎么做,让掉秤效率翻倍。

非常简单!一吃一动!选哪个都行。两个都选,掉秤翻倍!

一吃

早餐吃碳水(玉米/南瓜/红薯/紫薯/全麦面包)

午餐吃蛋白(牛肉/大虾/豆腐/鸡胸肉)

晚餐吃维生素(生菜/西蓝花/西红柿/黄瓜)

一动

我只推荐两个运动:游泳、快走

夏天非常适合游泳!想想泡在泳池里凉凉快快的多好~

但我更倾向于快走,快走不限场地还不要money!

快走是比较高效的减肥运动,建议每天坚持40分钟以上

同时注意以下问题:

少吃冷饮、适度开空调、不要熬夜!

呼啦鸽app

呼啦鸽亮点

1、也可以与您共享许多塑料管理服务和专业知识。如果需要,请不要错过。

2、这里的人更具目标性和毅力,您可以分享一些方法和尝试。

3、这里有很多合理表达的机会。根据每个人的不同体质,可以为每个人制定不同的计划。

呼啦鸽app用户评价

1、根据不同的体质,专门为你设计适合你的健身运动课程,赶紧运动起来吧。

2、用户可以在界面输入食材,就能推算出卡路里的含量,非常的科技又实用。

3、你只需要在平台上输入你的体型信息和减重目标,系统就会为你制定个性化的计划。

呼啦鸽app

呼啦鸽app特色

1、很多的一些塑性管理服务,一些专业知识也是可以给大家分享,有需要的一定不要错过;

2、大量的一些内容都可以免费学习,可以提供更多的一些食物热量信息给大家;

3、减肥虽然说有必要,但是也需要在科学的方式下进行,该平台就可以为你提供科学的指导;

4、这里会有很多的专业人士为你分享很多的运动视频,你可以足不出户在家里进行练习;

5、该平台还可以进行AI检测,你可以轻松知道自己的体型情况,根据分析来进行针对性训练。

呼啦鸽app更新日志

v2.1.01

1、修复一些已知问题;

2、优化体验;

3、增加体脂称重打卡功能。

应用信息
  • 应用分类:生活实用
  • 应用版本:v2.1.01
  • 应用厂商:暂无资料
  • 包名:vip.flag.app
  • 应用大小:301.93M
  • 应用系统:需要支持安卓系统5.2以上
  • 应用更新:2024-02-10 10:18
  • MD5:CE430A887CE29B0E8B95435EEED8FBC5
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